ジャンル別 BPM ガイド
著者 MetroBeats Team2026年1月8日
BPM は単なる数字ではなく、ジャンルのノリ・重心・身体感覚を決める要素です。同じ 120 BPM でも、感じ方が違えば演奏はまるで変わります。
ジャンル別の目安
バラード
60-80 BPM情感を伸ばす遅めのテンポ。歌ものや丁寧な練習向き。
ポップス
110-130 BPM最も汎用性が高く、身体に入りやすいテンポ帯。
ロック
110-150 BPM推進力とアタックを作りやすい帯域。
ヒップホップ
70-100 / 140 BPMハーフタイム感と倍テンポ感の両方を理解すると迷いにくいです。
EDM
120-150 BPMクラブ向けの安定した脈を作る中心帯域。
ジャズ
90-220 BPMバラードからアップテンポまで振れ幅が大きいジャンル。
正しい BPM の選び方
- 原曲に合わせるのか、練習用に落とすのかを最初に決める
- クリックの数字より、身体がどう反応するかを優先する
- ハーフタイムと倍テンポの感覚を混同しない